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四步舞通常被称为布鲁斯舞。
这支舞是轻松的舞。最初是英国的一种古老的交谊舞。在中国许多地方都受欢迎，尤其是在台湾。
舞蹈音乐为4/4拍，速度为每分钟26巴。节奏主要包括两个基本动作。每一步。节日很慢，进度和退出都很稳定，容易走路。现在称为“交谊舞”。
发起标准（现代）民间舞蹈的朋友从蓝调和舞蹈开始。这是最聪明的选择。
如今，许多现代舞专业大师还使用布鲁斯舞蹈步骤来帮助学生练习基本技能。例如，可以在轻松的舞步中快速掌握五种现代舞技巧（探戈除外），例如重心移动和摆动。学生们练习了，效果很好。
慢速4跳方法有两种基本类型。一种是等距跳跃方法，每个节拍都跳过一个步骤。左走一步，右走一步，类似于与人同行。另一个需要两次慢拍，两次快速，慢拍两次拍摄，并采取简单的步骤。
第一个是重音，第三个是重音，第二和第四个是柔和的。
舞蹈开始时，您必须是第一次和第三次。
基本步骤是正常步骤，交叉步骤，逐步的“滑动”舞步。布鲁斯舞蹈音乐是4/4拍，速度是每分钟30小节，4个慢节奏是4拍，1拍，4拍。“咚，哒咚，哒咚，哒”，正常的4/4节奏“咚，咚，嚓，嚓”
布鲁斯舞是一种缓慢的四步舞。他的舞蹈音乐来自美国丛林中黑人种族的悲伤蓝色音乐。布鲁斯是英语布鲁斯的音译。它在20世纪初在欧洲流行，在英国引入后逐渐变慢。Robusto舞厅舞。
布鲁斯舞非常简洁，但楼梯雄伟壮观，保持了外套的颜色和经典魅力。
它的节奏和动作变化不大，易于稳定跳跃，带给人舒适，休闲，和平与自由的感觉。
舞步易于学习，并具有柔和而优雅的氛围。因此，它被昵称为“标准桥”，被称为灯光舞。
参见：百度百科-布鲁斯舞
